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Soignez votre pensée pour soigner votre corps pan Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois
Caractéristiques
- Soignez votre pensée pour soigner votre corps
- Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois
- Nb. de pages: 48
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782850907401
- Editeur: Bussière
- Date de parution: 2019
Téléchargez des ebooks gratuits pour kindle torrents Soignez votre pensée pour soigner votre corps par Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois
Overview
Quand on ne va pas bien, on se tient souvent bien mal. La posture est le miroir de votre santé physique ou psychologique. Le corps retranscrit, de façon consciente ou inconsciente, l'ensemble de vos pensées et émotions. Mais il est possible de soigner vos pensées pour soulager votre corps. Trois professionnels de santé vous donnent les clés et des exercices utiles pour apprendre à gérer votre stress, développer votre ressenti, améliorer votre respiration ou encore gérer vos émotions...
en quelques manipulations simples.
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